Feszültnek érzi magát, vagy aggódik? Érzelmei hatással lehetnek kognitív képességeire. Időnként mindannyiunkkal előfordul. Feszült, nyűgös, és azt veszi észre, hogy nehezére esik koncentrálni. Vagy rosszul aludt, és ma reggel ködös az agya, és egyszerűen nem tudja magát beindítani. Ha úgy gondolja,…

Sok éve foglalkozom neurofeedback tréninggel, és ha megkérdeznének, hogy miért választottam ezt a pályát, egyetlen mondattal válaszolnék: mert a küldetésemnek érzem. Hiszem, hogy az agyunk elképesztő képességekkel rendelkezik, és ha megfelelő támogatást kap, képes segíteni minket abban, hogy ne csak…